农历三月初一，是传统节气中的重要日子，民间认为这一天的言行举止会影响一整年的运势。因此，许多长辈会特别叮嘱晚辈注意一些禁忌，以求平安顺遂。那么，三月初一究竟有哪些讲究？如何做才能让整年运势亨通？记住以下三点：**不脱、不争、不做这件事**，助你趋吉避凶，好运连连！

**一、不脱：不随意脱衣减衣，防寒气侵体**

三月初一正值春季，天气乍暖还寒，早晚温差较大。古人认为，此时阳气初升，但寒气未消，如果过早脱去厚衣，容易让寒邪入侵，导致身体不适，甚至影响整年的健康运势。因此，这一天要特别注意保暖，尤其是关节、腰腹等部位，避免受凉。

此外，民间也有“春捂秋冻”的说法，三月初一不宜随意更换轻薄衣物，以免破坏身体的自然调节能力。保持适当的温暖，才能让气血顺畅，为整年的健康打下良好基础。

**二、不争：不与人争执，避免口舌是非**

三月初一被认为是“和气生财”的日子，若在这一天与人发生争执，容易招惹口舌是非，甚至影响整年的人际关系。因此，无论遇到什么事情，都应保持平和心态，避免冲动争吵。

古人讲究“以和为贵”，尤其是在重要的节气节点，更要谨言慎行。如果遇到矛盾，不妨退一步，或者换个方式沟通，避免正面冲突。保持和谐的氛围，才能让财运、事业运更加顺畅。

**三、不做这件事：不借钱、不借贷，守住财运**

三月初一还有一个重要的禁忌——**不宜借钱或借贷**。民间认为，这一天若向外借钱，可能导致整年财运外流；而向别人借钱，则可能背负债务压力，影响运势。因此，无论是借出还是借入，都应尽量避免。

如果确实有资金需求，可以提前或延后处理，避开三月初一这一天。同时，可以做一些招财的小仪式，比如整理钱包、摆放招财物件等，象征新的一年财源广进。

**结语**

三月初一作为农历节气的重要节点，其习俗和禁忌都蕴含着古人的智慧。遵循“不脱、不争、不做这件事”的原则，不仅能避免不必要的麻烦，还能为整年的健康、人际和财运打下良好基础。希望大家在新的一年里，顺顺利利，福气满满！